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Kundalini Yoga für Schwangere


Kundalini Yoga für Schwangere beinhaltet einfache Übungen, die den Körper einerseits sanft dehnen und Spannungen lösen als auch dynamische und kraftvolle Übungen. Körper- und Atemübungen, Entspannung und Meditation unterstützen die Entwicklung deines Körperbewusstseins, stärken dein Selbstwertgefühl und aktivieren die Selbstheilungskräfte. Das Nervensystem wird gestärkt und Spannungen lösen sich, was die Möglichkeit eröffnet, herausfordernde Situationen gelassener und selbstbewusster zu erleben.


Die Kurse leite ich mit Freude und Humor. Sie sind abwechslungsreich und können an die Bedürfnisse der Teilnehmerinnen angepasst werden.


Termine und Preise:


Wann:

Freitag 16:30 - 18:00

ab Mai immer donnerstags von 16:00 bis 17:30


Art:

Fortlaufender Kurs, Einstieg jederzeit möglich

Kosten:
15,-€ einzeln
65,-€ 5er Karte


Kursleiterin:

Nadine Beißwenger Yogalehrerin & Heilpraktikerin (HPS)

Kontakt:
mobil: 0163-4016463  oder per mail: nbeisswenger@gmx.de

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