Unsere Kurse

Über diesen Kurs Wollt Ihr umfassend informiert, gestärkt und gut vorbereitet in eure letzten Wochen der Schwangerschaft starten? Euch ideenreich und mutig auf eure Geburt und das Wochenbett vorbereiten?  Dann ist ein Geburtsvorbereitungskurs genau das Richtige...

Über diesen Kurs Mit diesem Kurs biete ich dir eine Möglichkeit, bewusst durch die Schwangerschaft zu gehen und dich mit anderen schwangeren Frauen zu verbinden. Wir arbeiten an körperlicher Kraft und innerer Ausdauer ebenso wie an emotionalem Gleichgewicht für dich...

Über diesen Kurs Hast du Lust dich nach der Geburt wieder etwas für dich und deinen Körper zu tun? Dich zu bewegen, fitter zu werden und deine „Mitte“ wieder zu finden?  Dann komm’ zum Rückbildungskurs!  In der Gruppe trainieren wir gezielt alle...

Über diesen Kurs Nach abgeschlossener Rückbildungsgymnastik kann jede Frau, die Lust auf mehr Bewegung hat und etwas für sich tun will, im Frauen-Fitness-Kurs weitermachen. Eine Physiotherapeutin von uns leitet den Kurs, achtet auf die Beckenbodenmuskulatur und hat...

Über diesen Kurs Einmal in der Woche treffen sich bei uns sieben bis maximal neun Mütter und/oder Väter mit ihren Babys für etwa anderthalb Stunden. In einem wohlig warmen Raum können sich die Babys nackt bewegen. Die Babys erfahren und begreifen dabei mit all ihren...

Über diesen Kurs HypnoBirthing ist eine besondere Methode zur Vorbereitung auf die Geburt. Die Mutter erlernt es hierbei, sich während der Geburt zu entspannen und auf ihren Körper zu hören, ihm zu vertrauen natürlich und selbst gebären zu können.Den werdenden Eltern...

Über diesen Kurs Hast du Lust, dich auch während deiner Schwangerschaft regelmäßig zu bewegen und fit zu bleiben? Dann ist „Fit für 9 Monate“ genau das Richtige für Dich!  In der Gruppe wollen wir deine Beweglichkeit aufrechterhalten, bestimmte Muskelgruppen...

Über diesen Kurs „Sicherheit geht vor: Warum ein Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kleinkinder unverzichtbar ist“ Um im Notfall richtig handeln zu können und Leben zu retten ist es unerlässlich grundlegende Kenntnisse in Erster Hilfe zu haben. Besonders bei...

Über diesen Kurs Hast Du Lust nach abgeschlossenem Rückbildungskurs oder in deiner Schwangerschaft dich Fit und beweglich zu fühlen oder wieder zu werden?Dann komm in unseren neuen Kurs!Es geht in diesem Kurs vor allem darum dich wohl zu fühlen, deinen gesamten Körper...